banana

30 de outubro de 2019
Comer banana ajuda a afastar os sintomas da depressão
Você sabia que comer banana pode ajudar quem está sofrendo de depressão? Um estudo internacional revelou que a fruta tem grande concentração de triptofano, um aminoácido […]
30 de outubro de 2019
3 benefícios que o consumo de banana traz para o nosso cérebro
A banana é um alimento que traz a sensação “barriga cheia”. Por isso, ela pode ser uma grande aliada para quem está lutando contra a balança […]
27 de setembro de 2019
8 benefícios da banana-da-terra
A banana é uma fruta que surgiu há centenas de anos na Ásia. Desde então, ela se espalhou pelos cinco continentes e, durante esta volta ao […]
27 de setembro de 2019
Mitos e verdades: banana engorda?
Bananas são frutas repletas de carboidrato. Ao descobrir isso, muitas pessoas que estão lutando contra a balança podem pensar que a fruta engorda e, por este […]
27 de setembro de 2019
Entre banana-maçã e banana nanica, qual devo comer?
A banana é uma fruta que surgiu no continente asiático. No entanto, a fruta se adaptou tão bem ao solo brasileiro que, hoje, nós somos o […]