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9 de fevereiro de 2021
10 benefícios da banana para sua saúde
A banana com certeza é uma das frutas mais versáteis que existe, podendo fazer parte da culinária de variados jeitos. Frita, assada, crua, em sobremesas, salgados, […]
9 de fevereiro de 2021
Benefícios nutricionais da banana ouro, prata e terra
O primeiro ponto em comum que as três são deliciosas, mas possuem particularidades que podem ser bem exploradas no consumo gastronômico e nutricional. Então, no texto […]
9 de fevereiro de 2021
Os benefícios da banana
Que ela é saborosa a gente já sabe. Mas você sabia que além de gostosa a banana traz muitos benefícios para a saúde? Vem com a […]
9 de fevereiro de 2021
5 motivos para incluir a banana na sua alimentação diária
Confira 5 motivos que preparamos para você não deixar de consumir a banana no seu dia a dia A banana é uma fruta saborosa e versátil. […]
20 de agosto de 2020
Banana ajuda a combater insônia
Dormir oito horas por dia, o mínimo recomendado, não é algo alcançável para mais da metade da população brasileira. Esse distúrbio atinge 73% dos brasileiros, segundo […]
20 de agosto de 2020
NÃO jogue a casca fora
Ela contém nutrientes importantes para a saúde do intestino. Provavelmente você já ouviu falar que os principais nutrientes da maçã estão na casca. Com a banana […]
24 de junho de 2020
Como conservar a banana?
A banana estava madura e quando olhou novamente já havia passado do ponto? Então confira essas 4 dicas: Dica 1: Coloque as bananas maduras junto com […]
24 de junho de 2020
Você tem fome de quê?
Doce, salgado, fitness ou kids. Para qual for a sua vontade, tem uma banana ideal! Banana nanica, prata, da terra, maçã, ouro e figo. Todas são […]
24 de junho de 2020
Bananas evitam câimbras?
Elas são ricas em diversas vitaminas, e sua eficácia para evitar as câimbras, está relacionada ao potássio. Mito ou Verdade? Vamos entender melhor o que é […]