A banana com certeza é uma das frutas mais versáteis que existe, podendo fazer parte da culinária de variados jeitos. Frita, assada, crua, em sobremesas, salgados, […]
O primeiro ponto em comum que as três são deliciosas, mas possuem particularidades que podem ser bem exploradas no consumo gastronômico e nutricional. Então, no texto […]
Dormir oito horas por dia, o mínimo recomendado, não é algo alcançável para mais da metade da população brasileira. Esse distúrbio atinge 73% dos brasileiros, segundo […]
Ela contém nutrientes importantes para a saúde do intestino. Provavelmente você já ouviu falar que os principais nutrientes da maçã estão na casca. Com a banana […]
A banana estava madura e quando olhou novamente já havia passado do ponto? Então confira essas 4 dicas: Dica 1: Coloque as bananas maduras junto com […]
Elas são ricas em diversas vitaminas, e sua eficácia para evitar as câimbras, está relacionada ao potássio. Mito ou Verdade? Vamos entender melhor o que é […]