Smoothie de Banana com Beterraba
Uma combinação perfeita, que além de ser ótima para saúde e ideal para seu pré treino, é refrescante
INGREDIENTES
- 1/2 Beterraba
- 1 Banana média
- 5 folhas de Couve
- Gengibre a gosto
- 1 copo de Leite de Amêndoas ou Castanhas
MODO DE PREPARO
Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de três minutos para que fique bem cremoso. Adicione gelo para ficar ainda mais refrescante!
Fonte da receita: Ativo